Hoshifuda — No.18 / 手放すの札
持っているから、重い。
変化の札です。抱えているものを減らすと、動けるようになります。風は吹いてくるものではなく、軽くなった人に感じられるものです。手放す・断る・やめる、が今日の前進です。
相手に期待していることを一つ、手放してみてください。期待が減った分、相手がよく見えます。
相手に期待していることを、紙に一つ書き出してみてください。書いてみると、言えば済むだけの話が混じっています。今日はその一つを、手放すのか、口に出すのかを決めてください。
今日の一手相手に期待していることを1つ書き消す
やめても困らない作業を一つ止める日です。空いた時間は、埋めずに置いておくこと。
毎週続けている報告や定例のうち、止めても困らないものが一つあります。今日はそれを見つけて、周りに二行で伝えてください。困る声が出たら、そのときに戻せば済みます。
今日の一手今日やめる作業を1つ決めて伝える
使っていないサービス・会費を一つ解約する日です。金額より、身軽さが変わります。
引き落としの一覧を開いて、使っていないものを一つ解約してください。金額の大小より、決めて手を動かしたことが効きます。迷ったら、次に必要になったときに入り直せば済みます。
今日の一手使っていないサブスクを1つ解約する
義理で続けている付き合いを、一つ緩めてください。切る必要はなく、頻度を下げるだけで足ります。
義理で続けている付き合いは、切らずに頻度を下げるだけで足ります。毎回参加していた集まりを、二回に一回にしてみてください。減らしたことを、わざわざ説明しなくて構いません。
今日の一手グループの通知を1つオフにする
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