Hoshifuda — No.07 / 育てるの札
先に、自分を満たす。
回復の札です。誰かに与える前に、自分の水位を戻す日です。空の器からは何も注げません。休む・食べる・眠るを後回しにしないことが、今日いちばんの前進になります。
相手に尽くしすぎている自覚があるなら、今日は自分の予定を優先して構いません。
相手のために動くことが習慣になると、疲れに気づきにくくなります。今日は自分が何をしたかったかを、先に思い出してください。満たされている人のそばは、相手にとっても居心地がよくなります。
今日の一手自分の予定を先に一つ入れる
詰め込まず、締切のないタスクを一つ減らしてください。明日の集中力がそこから戻ります。
締切のない仕事を一つ、今日の予定から外してください。全部やろうとすると、締切のある仕事の精度が落ちます。外した分は、戻す日付を入れて明日以降に回せば大丈夫です。
今日の一手締切のない仕事を一つ外す
自分のための小さな支出（食事・入浴・休息）は、今日は削らないでください。
自分のための支出を、いちばん先に削っていないでしょうか。食事や休息にかける分は、翌日の働きに戻ってきます。使ってもいい枠を先に決めておくと、今日は迷わずに済みます。
今日の一手休息に使うお金を今日は削らない
頼まれごとを一つ断る練習の日です。断り方は「今日は難しい」で足ります。
断るときに、理由を細かく説明しなくて構いません。説明が長いほど、交渉の余地があるように受け取られます。今日は難しい、と短く伝えるほうが角は立ちません。代わりの日を添えれば十分です。
今日の一手頼まれごとを一つ、今日は断る
星札のトップへ明日の札は 0:00 から引けます
